楽しみを見つけよう🎵

頭の体操と~認知症予防に。

無理せず~楽しもう🎵

今日はお天気が悪くて~久々に孫達も来ないのでゆっくり、まったりー!「ただいま午後4時」


でも、朝からパジャマのまま、朝ご飯、夫に出して薬飲ませてと~朝のルーティン。

いつもは午前中4時間だけのパートへ行くけど今日は休み。

なんと今日は~超だらだら~なの。


今まで~頑張ろう❗がんばるぞーって奮ってきたけど最近は無理だーって実感することが多くて( ´△`)

もー無理しない事にしたわ➰!

って、そんなに真面目ではないが気持ちだけ☀️😵💦


去年夫の大病の為かなり神経すり減らして、やっと落ち着きだしたら、言いたい放題だし、感謝してる?っていいたいくらい!

最悪、緑内障での視界の狭まりでストレスも最高で

まぁー受け止めるのが大変だし!


またまたー愚痴だらけ😅 


自分の事も疎かになって、滅入るしで、だから、適当に最低の事だけーと。無理しない事に!

家計簿も半端だけど~まぁー適当にと。


孫達も無理せずに~と、思うけど2日くらい来ないと寂しいしね。

まぁー適当な今日はあまりにもだめだね😱😱


さぁー早めの夕ごはん、なにか適当にたべますか~

 

 今夜は楽しみな番組沢山なので🎵

たのしんで~あしたからパートにまた日々始まりますかね❕


支離滅裂❗


楽しみ見付けながら~探しながら~一歩!


またまた、日々綴りたいと思います。


お立ち寄り~ありがとうございました😉

今朝の地震にびっくり😲

相変わらず、夜型人間の私はやっと寝付いたのが1時頃😪

いつもと同じ寝不足気味なので~困りものです。


そして今朝の地震😱

もしやまた、津波が心配だったけど、それはなかったので安堵したが。眠れず~ゴロゴロラジオきいたりと目覚めてしまって、益々寝不足❗


午前だけの仕事いって昼頃かえり、お昼食べてやはり、益々…睡魔が…

そしてたっぷり~昼寝☀️😪💤


  ほんと、このヘンテコ習慣変えようと、新年度~一念発起して、記録に残す為~ブログ復活したのに!地震さえなかったら!歩けた?


孫達、今日はお嫁ちゃんのお兄さん家族が浅草から来て、会いたいと実家に行き静か…


 夕飯🌃🍴終わったらまた、睡魔に!


   疲れてるのかな〰️😃いやいやー怠慢!

  

改善計画❕ 1、うたた寝無くそう。動こう!


        2、心と身体に余裕を。探し物。


        3、歩こう8000步

    

  孫の学童お迎え、やっぱり今日もまた、海岸へ寄り、あさり、つぶ、カニ等捕まえるのが




最近のルーティン❗


  孫達、今日ママの実家に行ったので子守り無しだから、早く布団で寝ます。

   

まだまだ、睡魔に襲われてる~早く寝ます🌃

  

気ままな投稿~お付き合いありがとうございました。

 お立ち寄り頂いてありがとうございます🎵

2年ぶりの潮干狩り😉が

前ページの文面等、実は超久々の投稿に、操作に苦戦してて、また、携帯変えたりで失敗ばかりで、

なにがなんでも、4月1日から再開したく、時間もなくなり焦って😅😅

相変わらずのそそっかしい私😉

  夫の症状もやっと落ち着いてきて、仕事、孫達の子守りも復活して~

新年度の始まりだから、私も動こう❗

  また、日々を綴りたいと思います。


お立ち寄り頂いてありがとうございます🎵